野々市のお勧めアジアン…、昨日連れて行ってもらったヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
でも、草食系になった能登原人には絶好の「餌」o(〃＾▽＾〃)o
しかも、分け合ってちょっとずつ食べるって…
いいですね。(*^▽^*)全～んぶ、自分で食べた気になるし…
話をしながら、ゆっくり食べる事が減量には効果的な様です。
海ブドウ…、大好きになっちゃったみたい。
とにかく「炭水化物」に注目して減らしたら…、効果が出てきて
減量が楽しくなって来まして…
ちょっと寄り道も致しましたが…、今朝も
７８．２５ｋｇ、血圧も１００－７１( ´艸｀)
はやく、検査の日が来ないかなぁって楽しみな能登原人なのでした。
でも、血液検査で中性脂肪も下がっちゃったら…
趣味の検診も終了？？？ですねヽ(;´ω｀)ノまぁ…遺伝子の問題だから
この程度では、どうにもならないとは思いますが…
