●人生、晴れたり曇ったり…( ´艸`)

●能登半島で、田舎暮らし…-DVC00285.jpg ●能登半島で、田舎暮らし…-DVC00286.jpg

昨夜、沈痛な思いで…

体重をグラフに書き込みましたが、朝になったら


77.7kgが⇒76.35kgになってました。( ´艸`)

朝には、1.35kgの減量となっていました。


アルコールが抜けたのでしょうか?
●能登半島で、田舎暮らし…-DVC00269.jpg
携帯電話が50g…なんで

昨夜は、77.7kgって事でしたが、本当にショックでした。

●能登半島で、田舎暮らし…-DVC00287.jpg
●能登半島で、田舎暮らし…-DVC00299.jpg

金沢から能登へ帰る道、

青空が清々しく感じた事は云うまでもありません。

●能登半島で、田舎暮らし…-DVC00298.jpg
今日も、頑張ります。

●能登半島で、田舎暮らし…-DVC00293.jpg ●能登半島で、田舎暮らし…-DVC00296.jpg




1 COMMENT

すっすっす

30歳を超えると簡単に体重が増えてしまいますよね。

20歳台の時にはもっと体重増やしたいって思ってたのに…

頑張って必ず減量を成功させましょう。

10月のシティマラソンに参加予定なので私はその時までに10㎏の減量を目指してます。

返信する

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です