決意も新たに！頑張らないといけません。
「計るだけダイエット」も始める事にしました。今日から腕立て伏せも復活します。
昨日の朝、計った時に７６．７ｋｇでしたので…
昨夜のうちに「７６．７ｋｇ」のスタート体重を書き込んでおきましたら(-。－；)
速攻で、７７．４５ｋｇ…
一気に初日の、初記入からグラフは「急上昇」です。
まぁ…、景気もこのように見事な「急上昇」に…
なってくれれば、僕の体重の事など、気にしなくて良いのでしょうが…
既に、初日から言い訳モードです。
！(´Д｀；)って云うか…、このグラフの凄い所は、
「言い訳欄」のある所。
なんか毎日、言い訳欄に記入してしまいそうな勢いです。
昨夜いい感じの天気だったので、
プチドライブがてら、お菓子を買ってきて…
ケッコウ食べたのが原因です。σ(^_^;)
ものごとには、必ず「原因」があります。
(￣Д￣；；
昨日、３ヵ月後の目標体重を「６９．０ｋｇ」と書きましたが…
棒を足して、「６９．６ｋｇ」にしたのは精神的な弱さです。A=´、｀=)ゞ
六月一日と書いて、「うりわり」と読むそうです。
他にも「うりはり、うりわり、くさか、さいぐさ、むりはり」と読むのですが…
とにかく瓜が実って…、なんだか豊かになるって感じで頑張りたいものです。
年始から152日目で、年末まであと213日…σ(^_^;)
強い決意で…、頑張ります。
朝書いてあったのですが…、遅ればせながらアップします。
(^_^;)
