●ヘルスプロモーション中の能登原人(^_-)- ☆

●能登半島で、機械的な生活(^O^)-DVC00469.jpg

丈夫になるための工夫が…

生活習慣の改善…

自分に適していて、続けられる運動が何なのか…

歩くか、自転車だな(#^.^#)

「ツール・ド・のと」っきゃないですね
(^_-)-☆
●能登半島で、機械的な生活(^O^)-DVC00472.jpg



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