●サボテンの花見て、サボってんの?(^_^;)ちょっと朝のひと時、能登半島

今朝の能登半島は、少し霧雨って感じです。

梅雨明けは、まだ見たいですね。A=´、`=)ゞ
●能登半島で、機械的な生活(^O^)-DVC00229.jpg ●能登半島で、機械的な生活(^O^)-DVC00236.jpg
さて、今朝のサボテン!

間違いなく、つぼみが膨らんできていました。


能登原人も、期待に胸を膨らまして…仕事します。

●能登半島で、機械的な生活(^O^)-DVC00238.jpg
毎年恒例の、夏休み「ラジオ体操」、

今年も、6時30分からうちの工場の前でやるので


出張で不在の時以外は、いっしょにやる事にしました。


今日から、新たなスタートです。

( ´艸`)頑張ってやりましょう。

●能登半島で、機械的な生活(^O^)-DVC00226.jpg

ちなみにに…、今朝にはこんな感じ。

数字で、きっちり見えると…やる気出ますね。


食べたら、出す(´0ノ`*)

間食しない…、「微糖」と書かれたコーヒーに騙されない。


コーヒーを飲んでたつもりが…

コーヒーをナメテました。(-“-;A、結構カロリーあるんです。


基礎代謝1700キロカロリーあるから、

それなりに食べても、いいみたいなんですが…


今日から、カロリー考えて食事します。
●能登半島で、機械的な生活(^O^)-DVC00239.jpg






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