●久しぶりに「とり野菜」ですが、野菜主体に控えめな能登原人でした。

昨日は、雨降りで
少し寒かったので久しぶりに…「やっちゃいました」( ´艸｀)

でも、賢くなった能登原人はちゃんと肉を喰ってくれる助っ人を２人連れて

控え目な食事でした。

冬場、何気に食べまくっていましたが…

(^o^;)すんごいカロリーだと、ようやく自覚しました。

お客さんはその時限りですが…

能登原人は週に１０食もこの鍋を喰っていた訳ですから…

冬場に太ったのは、当然です。

ちなみに一昨日のお昼は、

牡蠣のフライにメバルヽ(;´ω｀)ノ

これでも…、やばいでしょうか？