●外気温３１度…f^_^;能登では暑いのです。

雨…､
降りませんね

台風が近づいて来てますから

もうすぐ
涼しくなると思いますが…

今日は、８月最後の
３１日…

あっと言う間です。

でも…今朝は､
やっと７２.８Kgまで

体重を戻しました。
f^_^;
書けませんでしたが…
お盆明けからの
九州行きでは

７５Kgを越えるリバウンド

目標の６９.９Kgには
遠く及びませんでしたが…

９月に入れば…

｢ツール･ド･のと｣もあるので

少し自転車に乗って…
f^_^;

１ヶ月遅れでも

６９.９Kgを達成したいと思います。

さて…､金沢の市内に入って来たら
外気温は３５度

(－_－＃)ヤバそうです。