●体重の変化は…、けっきょく運動しないと食事では限界が…

今朝は、７６.４ｋｇ…

昨夜からは、９００ｇの減でしたが…

表に書き込んでみて、朝の体重を青い線で結んでみましたら…

結局は、この１６日間では、大して変化していないという

結果です。A=´、｀=)ゞ

過酷な、ゴルフなども経験したのですが…

結局「食べたら」いっしょです。

食いしん坊の解決が先でしょうかね…

(-。－；)