毎朝…、計るのが楽しみになりそうです。
体重は５０ｸﾞﾗﾑ単位だし…
何か、両手を上げて不細工な
｢棒｣を持たなくても
「体脂肪率」
「内蔵脂肪レベル」
「基礎代謝量」
「体内年齢」
「筋肉量」
「筋肉量スコア」
「推定骨量」
「体重」
しかも自分を認識してくれてて…
前回測定値からの増減を…
表示してくれるスグレ物！
(＃^.^＃)
減量と言うか…
健康管理は、まず自分が楽しんでやらなきゃ
続かないですからね…
(^_-)-☆
…また、道具から入ってしまった
能登原人なのでした。
ちなみに…
「体内年齢」実年齢より
８歳も若くて、大満足
(＃^.^＃)
ま…、当然の結果です。
(^O^)/
筋肉量は５８kg近くだし…
骨は､３.２kg
つまり７０kgを切るのは難しいのかも知れませんが…
自分が目標を見失わない事、自分が諦めない事…
f^_^;
…とにかく､
運動して減量…
｢ツール･ド･のと｣参加の為…
６kg減量したお陰で｢かた太り型｣
(＾O)＝3、みたいです。
あくまで、下っパラ(-.-;)以外は… の話ﾃﾞｽ…
目指すぞ！
６９.９５kg
(^_-)-☆
